肉離れ

  • 2015.08.27 Thursday
  • 13:06
17才 野球部員
 二日前野球の練習中ダッシュしたら左太ももの後ろに痛みを覚え、昨夜再びダッシュしたら痛みが強くなった。膝の曲げ伸ばしで太ももがつれる。走ると痛い。じっとしてても痛みがあると言って治療に見えました。

 患部を冷やしてからの鍼とストレッチを四回やったら痛みで伸びなかった太ももが十分伸ばせるようになり、二週間で七回治療して良くなりました。

新米鍼灸師のための極意講座↓

診断のポイントはコレ! 

肉離れはの程度は三段階に分けられます。
軽傷が筋繊維の微細断裂
中傷が部分断裂
重傷が全断裂
軽傷なら鍼灸だけで対応できます。それ以上も現実には治療しますが、医療機関でどのような治療を受けているかによってこちらの対応を変える必要が出てきます。

診断は罹患筋を触診し、圧痛が集中しているところにへこみが触れるかどうかで判断できます。軽傷はへこみなし。逆に圧痛部位の筋繊維が張った感じとして触れます。中傷は指で確認できるようなへこみを感じる。重傷は手のひらでも分かるようなべっこりとしたへこみが分かる。です。


治療のコツはコレ!

軽傷なら全ての圧痛部位に印を付けて01番ぐらいの細い鍼で張っている筋膜に当てていきます。患者さんにツンと感じたら教えてもらうようにして打つと正確に過敏になった筋膜に鍼先を当てることが出来ます。置鍼は5分にして次々と残りの圧痛部位に刺していきます。10本の針で3回まわせば30カ所の圧痛点に刺鍼できます。その後再度圧痛を確認して残っている中で圧痛の強いものを選んで刺鍼します。置鍼は5分です。雀啄はせず過敏になっている筋膜を貫く深さには刺入しません。

これが終わったら患部を20分アイシングします。最後に伸縮性のテープを筋の走行に沿って貼ります。

ストレッチは歩行痛が取れてからにします。但し、びっこを引かないで歩く様に指示します。運動も禁止です。復帰までのタイムスケジュールがアスリートにとっては最大関心事です。

基本的な事は当院のホームページ「スポーツ鍼灸」→「各種パンフレット」→「肉離れの対処法」を印刷して説明に使って下さい。

格言

肉離れは鍼灸の得意疾患です。沢山経験して腕を磨きましょう。

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