働き過ぎの腰痛

  • 2018.03.20 Tuesday
  • 23:53

JUGEMテーマ:健康

 

40代女性

4年前に車から降りてかがんだらぎっくり腰を起こし、翌朝左足がしびれて動けなくなり病院に1週間入院した。

半年間ブロック注射に通院し、その後は1年間無症状だったが、左足で5時間立ちっぱなしの仕事(右足でペダルを踏む)をし続けたら再びぎっくり腰を繰り返すようになり、1ヶ月前から仕事を休んでいる。立っていると腰がミリミリして来るので常に横になっている。左の腰が腫れてる感じがする。家事もできなくて困っている。と辛そうにして来院されました。

 

左の腰とお尻の筋肉が硬くなり強い圧痛が見られました。幸いヘルニアを疑わせる所見はなく、筋膜痛が長引いているだけのようでした。過敏になった筋膜(トリガーポイント)に鍼を当てて痛みを取り硬くなった筋肉を解し、痛いところをかばわず普通に動くように指導しました。また、職替えを考えるように促しました。

 

1回の治療で痛みは大幅に減り、2回治療して畑仕事ができるようになり、2週間で4回治療して良くなりました。職場では配置換えをしてもらう事ができて仕事を続けられるようになりました。

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