ハムストリングの痛み

  • 2016.05.28 Saturday
  • 22:46
JUGEMテーマ:スポーツ
男子中学生 陸上部

 半年前短距離の練習で早いスキップをしていたら突然ピキッと左太ももの裏でお尻のすぐ下の辺りに痛みが走って痛くなった。整形外科では肉離れと診断され痛み止めと湿布を処方されたが効果なく、その後、鍼灸接骨院でマッサージとストレッチ、電気かけ、テーピング、置き鍼をしてもらったが変わらず、山形のスポーツドクターに診てもらったら反対側の恥骨のところをマッサージするように指導された。

 日常生活では痛くないが、スタート練習などで力が加わると痛いと言って来院されました。痛い所を探ると硬くなっている筋肉があったので、そこに狙いを定めて鍼をして刺激したところ一回の治療で良くなり、2回治療して終了となりました。いわゆるトリガーポイントが出来ていたようでした。
 

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